Articole PsyChic

Viata e un dar chic! Pretuieste-o!

   Ai obosit de-atâta drum, în călătoria ta prin viaţă? Poate-ar fi timpul să faci un popas. Îţi ofer un spaţiu securizant, în care toleranţa şi empatia sunt la ele acasă. Pe drumul către tine însuţi, ai nevoie de căldură, de lumină şi de sinceritate. Am creat acest spaţiu astfel încât TU să îţi poţi (re)găsi locul, povestea personală, copilul […]

Citeste articolul

“Vrei” sa te lasi de fumat?

22 iul. 2014 0 comments

     Motorul demersului de a te lăsa de fumat nu este mentalul, ci dorinţa. Noi nu decidem să avem voinţă. O avem sau nu o avem. A avea voinţă nu este la latitudinea noastră. Ea este rezultatul unei stări interioare legate de dorinţă. Voinţa este dorinţa transpusă în act. Mentalul nostru crede că el este iniţiatorul actului de voinţă, […]

Citeste articolul

Cum sa convietuim cu bolnavul de langa noi

15 iul. 2014 0 comments

Un copil, un părinte, un prieten apropiat, care se îmbolnăveşte grav, afectează întreaga familie, întreg anturajul. Apropiaţii pacientului intră şi ei, fără voie, în universul bolii.  Cum să facem faţă unei astfel de încercări dure? Boala impune propriile constrângeri, propriul ritm, propriul univers, medical şi spitalicesc. De aceea, este foarte important să-i anticipăm vicisitudinile, astfel încât să ne putem organiza, […]

Citeste articolul

Ce este normalitatea?

02 iul. 2014 0 comments

Ce este normalitatea? O întrebare grea. Ce înseamnă a fi “normal” sau a fi “anormal”? Ce este normalitatea psihologică reprezintă o întrebare care ne preocupă pe toţi. Ni se întâmplă uneori să ne punem problema dacă gândurile, emoţiile, sentimentele care ne traversează spiritul sunt normale. În mod frecvent, ne întrebăm “Nu sunt un pic ciudat?” Este un sentiment cu atât mai puţin confortabil […]

Citeste articolul

Ce este un atac de panica?

Un atac de panica se caracterizează prin episoade neaşteptate şi repetate de frică intensă, însoţită de simptome fizice cum ar fi dureri toracice, palpitaţii, dificultăţi în respiraţie, greaţă, dureri abdominale. Aceste senzaţii sunt similare celor prezente în cazul unei crize cardiace. Între atacurile de panică propriu-zise, pot apărea numeroase fenomene. Persoanele afectate pot dezvolta fobii în relaţie cu anumite locuri sau […]

Citeste articolul

Gelozia

Gelozia este un amestec de sentimente (frică, furie) care cauzează multă suferinţă şi stres, cu un potenţial distructiv ridicat. Gelozia este o reacţie la percepţia unei ameninţări, reale sau imaginare, vizavi de o relaţie sau de propria valoare. Este gelozia patologică sau nu? Da şi nu. Ea se situează cumva în zona gri dintre normalitate şi anormalitate, de aceea este important […]

Citeste articolul